سماجی فوبیا۔

سوشل فوبیا سے مراد اضطراب کی خرابی ہے جس کا سامنا فرد کو سماجی مسائل اور واقعات میں ہوتا ہے۔ اس صورتحال کا محرک دوسرے لوگوں کی طرف سے منفی انداز میں جانچے جانے اور ذلیل ہونے کے خوف کی وجہ سے ہے۔ سماجی اضطراب کی خرابی، جسے سماجی اضطراب کی خرابی بھی کہا جاتا ہے، سب سے عام بیماریوں میں سے ایک ہے۔

سماجی فوبیا; یہ محدود علاقوں میں دیکھا جاتا ہے جیسے کہ عوام کے سامنے بولنے کے خلاف خوف، اور اس کی جہتیں بھی ہیں جو لوگوں کی روزمرہ کی زندگی کو روکتی ہیں۔ بیماری کا سب سے عام ادوار فرد کے بچپن یا جوانی میں ظاہر ہوتا ہے۔

سماجی فوبیا; عارضے میں مبتلا افراد سماجی علاقوں اور حالات میں تناؤ اور بے چینی محسوس کرتے ہیں۔

سماجی فوبیا کی وجوہات; کئی بنیادوں پر ہو سکتا ہے۔ تاہم، اس بیماری کی تشکیل میں سب سے بڑا حصہ جینیاتی عوامل کا ہے۔ کسی فرد کی خاندانی تاریخ یا خاندان کے افراد کی موجودگی؛ فرد میں اس بیماری کے ہونے کا امکان بڑھ سکتا ہے۔ اس کے ساتھ ہی دماغ کے امیگڈالا حصے کی اوور ایکٹیویٹی، جو خوف کے احساس کو منظم کرتی ہے، بھی اس کیفیت کو جنم دیتی ہے۔

سماجی اضطراب کی خرابی کو متحرک کرنے والے عوامل; تنوع کو ظاہر کرتا ہے۔ وہ خاندان جو حد سے زیادہ کنٹرول کرنے والے اور جابرانہ خاندان میں پروان چڑھتے ہیں، جوانی میں شرمیلی بچے، جسمانی شکل یا

یہ ان افراد کی جوانی میں بھی دیکھا جا سکتا ہے جنہوں نے اپنی آواز سے متعلق صحت کے مختلف مسائل کا سامنا کیا ہے۔

سماجی فوبیا کی علامات; اگرچہ یہ اپنے آپ کو مختلف طریقوں سے ظاہر کرتا ہے، لیکن یہ بنیادی طور پر اپنے آپ کو مختلف جسمانی اور جذباتی طریقوں سے ظاہر کرتا ہے۔ یہ اپنے آپ کو مختلف طریقوں سے ظاہر کر سکتا ہے جیسے کہ خوف، دھڑکن، چہرے کے حصے میں چمک، گھبراہٹ کا احساس، ٹکی کارڈیا، بہت زیادہ پسینہ آنا، سانس کی قلت، منہ میں خشکی کا احساس، پیٹ میں درد، چکر آنا، دھندلا نظر آنا، کانپنا۔ ہاتھوں اور آواز میں.

سماجی فوبیا کی تشخیص; یہ جانچ پڑتال کی جاتی ہے کہ آیا وہ شخص دیگر حالات کے پیش نظر سماجی فوبیا پیدا کرتا ہے۔ یا، تشخیص یہ دیکھنے کی کوشش کرکے کی جاتی ہے کہ آیا اس سے جسمانی یا ذہنی صحت کے مسائل پیدا ہوتے ہیں۔ تشخیصی عمل میں، یہ دیکھنا ضروری ہے کہ کس فریکوئنسی اور کن حالات میں علامات انسان میں پیدا ہوتی ہیں۔ تکلیف کی ڈگری کا تعین کرنے کے لئے، شخص کو مختلف خاص طور پر تیار کردہ ٹیسٹوں کا نشانہ بنایا جاتا ہے.

سماجی فوبیا ٹیسٹ; یہ بیماری کی ڈگری کا تعین کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ان ٹیسٹوں میں سے سب سے عام، لیبووٹز سماجی اضطرابی پیمانے کو ترجیح دی جاتی ہے۔ ٹیسٹ کے ذریعے مختلف حالات میں زندگی میں انسان کے کردار کی پیمائش کی جاتی ہے۔ اس کا تعین 24 سوالات پر مشتمل ٹیسٹ کے ذریعے کیا جاتا ہے۔

سماجی فوبیا کا علاج; نفسیاتی علاج کے عمل سب سے بنیادی طریقوں میں سے ایک ہیں جنہیں لاگو کرتے وقت ترجیح دی جاتی ہے۔ اس کے علاوہ، منشیات کا علاج بھی کیا جاتا ہے. تاہم، اگرچہ یہ عمل بہت سے مریضوں کے لیے ایک مفید طریقہ ہے، لیکن ایسی صورت حال ہو سکتی ہے جہاں وہ مفید نہ ہوں۔

سائکوتھراپی; اس عمل میں، اس کا مقصد مریض کے لیے اپنے بارے میں منفی فیصلوں کو سمجھنا اور تبدیل کرنا ہے۔ اس کا مقصد سماجی حالات میں اعتماد حاصل کرنا ہے۔

منشیات; استعمال کے عمل میں منشیات کی بہت سی مختلف اقسام ہیں۔ بہت سی دوائیں ہیں، خاص طور پر اینٹی ڈپریسنٹس۔